每 周 菜 单
日期:2019年9月23日——9月27日(第4周) 2019.9.18
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星期 |
主 菜 |
小荤菜 |
蔬 菜 |
汤 类 |
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周一 |
红烧大排+意式鸡排 165克/份 |
莴笋肉片 100克/份 |
炒杭白菜 100克/份 |
韭黄肉皮20克/份+酸奶 |
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周二 |
红烧狮子头+香炸鱼排110克/份 |
番茄炒蛋 90克/份 |
西芹香干 100克/份 |
碎肉麻付汤15克/份+酸奶+芦柑 |
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周三 |
金钱鸭块+排条 150克/份 |
家常豆腐 100克/份 |
木耳花菜 85克/份 |
菌菇肉片汤 25克/份 +酸奶 |
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周四 |
香酥鱼米花鱼香肉丝150克/份 |
青椒肉片 105克/份 |
白菜干丝 120克/份 |
咸肉冬瓜汤15克/份+酸奶 |
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周五 |
扬州炒饭 150克/份 |
原味鸡腿堡 100克/份 |
炒青菜 100克/份 |
黄豆骨头汤20克/份+酸奶 |