每 周 菜 单
日期:2019年9月16日——9月20日(第3周) 2019.9.11
星期 |
主 菜 |
小荤菜 |
蔬 菜 |
汤 类 |
周一 |
奥尔良带骨腿排+鹌鹌蛋肉圆140克/份 |
黄瓜肉片 120克/份 |
炒牛心菜 100克/份 |
榨菜蛋花汤 20克/份+酸奶 |
周二 |
红烧大排+咖喱鸡丁 180克/份 |
芹菜肉丝 115克/份 |
炒青菜 100克/份 |
碎肉豆腐羹 20克/份+酸奶 |
周三 |
红烧鲳鱼+火山石烤肉130克/份 |
金玉满堂 125克/份 |
炒杭白菜 100克/份 |
番茄蛋汤 20克/份 +酸奶 |
周四 |
乳腐肉+蒸腊鸭根 130克/份 |
虾仁滑蛋 115克/份 |
榨菜丝豆芽 120克/份 |
紫菜冬瓜汤20克/份+酸奶+ 小刀切 |
周五 |
金厨刀把肉+骨肉相连1串110克/份 |
番茄炒蛋 130克/份 |
白菜粉丝 100克/份 |
小排冬瓜汤 15克/份+酸奶 |