每 周 菜 单
日期:2019年12月23日——12月27日(第17周) 2019.12.18
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星期 |
主 菜 |
小荤菜 |
蔬 菜 |
汤 类 |
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周一 |
澳洲胸排 +蒸百叶包135克/份 |
肉糜粉丝40克/份 |
炒杭白菜100克/份 |
鸡骨平菇汤20克/份+玉米刀切 |
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周二 |
红烧狮子头+清蒸鱼块150克/份 |
鸡片炒洋葱100克/份 |
榨菜银芽100克/份 |
碎肉麻付汤15克/份+蒸山芋 |
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周三 |
水晶虾仁+ 蒸太妃卷140克/份 |
荤炒三片80克/份 |
双色花菜120克/份 |
木耳冬瓜汤35克/份+猪猪奶黄包 |
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周四 |
吉士龙头鱼+鱼香肉丝150克/份 |
培根芹菜100克/份 |
木耳白菜120克/份 |
雪菜肉丝汤20克/份+薯饼 |
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周五 |
扬州炒饭120克/份 |
蒸馋嘴鸭100克/份 |
炒卷心菜100克/份 |
罗宋汤30克/份+橘子+紫薯豌豆 |
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